☑Не есть после шести ☑Сахар - зло, наркотик и причина ожирения ☑Нужно бегать по утрам, чтобы сжечь жир ☑Есть волшебная диета / таблетка / митодига ☑Диета – это всегда ограничения, апатия, тлен
Пытались похудеть, но не получилось (и откатило обратно)?
Без изнуряющих диет - строим рацион исходя из пищевых привычек
Без невменяемых тренировок - никаких «бери больше, кидай дальше»
Получите лучшую форму и знания, которые сохранят её на всю жизнь
Фотографии и отзывы участников наших курсов:
Поможем похудеть, даже без тренировок
У нас есть не только курсы для женщин, но и для мужчин.
Регулярный отчет и контроль - без результата не уйдет никто
НЕВАЖНО КАКОЙ У ВАС УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ Вы найдете у нас программу подходящую для вашего уровня.
I
II
СНИЗИМ ВЕС даже БЕЗ ТРЕНИРОВОК за счет постепенной коррекции рациона.
III
ТРЕНИРУЙТЕСЬ НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА есть программы для тренировок даже дома.
IV
СМОЖЕТЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ не подстраиваясь под график персонального тренера.
V
В нашем WhatsApp чате Вы сможете оперативно ПОЛУЧИТЬ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ по питанию и упражнениям. Слова поддержки и ЗАРЯД МОТИВАЦИИ от наших кураторов и участников проекта.
VI
В личном кабинете Вы сможете скачать лист замеров для отчетов о своих результатах. Это позволит ОТСЛЕЖИВАТЬ ПРОГРЕСС, РАЗВИВАТЬ ДИСЦИПЛИНУ и мотивировать себя на новые достижения.
Мы составляем ♨ рацион для похудения, красивых форм или прорисовки рельефа. Не сокращаем количество приемов пищи и делимся планом питания из 3х вариантов меню. В НАШИХ ПЛАНАХ ВСЕГДА НАЙДЕТСЯ ВКУСНЯШКА, которая поможет не срываться и сделает тренировки эффективнее.
VII
VIII
КАЖДАЯ ТРЕНИРОВКА СОПРОВОЖДАЕТСЯ описанием, ВИДЕОРОЛИКОМ К КАЖДОМУ УПРАЖНЕНИЮ. Это помогает выполнять упражнения правильно, а также ЭКОНОМИТ ВАШИ ДЕНЬГИ на услуги тренера.
IX
- Личный кабинет - УДОБНАЯ ПЛАТФОРМА для просмотра видео к каждому упражнению твоих тренировок; - ДОСТУП к программе курсов С ЛЮБОГО УСТРОЙСТВА ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ МИРА; - УНИКАЛЬНАЯ БАЗА ЗНАНИЙ по питанию и упражнениям; - Общение со всеми участниками курсов; - Шустрая техническая поддержка.
Все преподаватели
Сертифицированные фитнес-нутрициологи и тренера с высшим образованием.
Ирина Никулина
Фитнес эксперт
Образование: ☑Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA), фитнес-нутрициолог (диетолог). (2019 г.) ☑Новосибирский государственный педагогический университет, тренер-преподаватель (2009-2013 гг.) ☑Училище Олимпийского резерва элитарного типа, тренер-преподаватель. (2004-2007 гг.) Спортивные достижения: ✔Чемпионка соревнований по CrossFit ✔Мастер спорта по тяжелой атлетике. ✔и еще 3 спортивных звания + рекорды Мира.
Александр Крюков
Фитнес эксперт
Образование: ☑Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA), фитнес-нутрициолог (диетолог). (2019 г.) ☑Академия дополнительного профессионального образования, тренер-преподаватель, (2017-2018 гг.) ☑Новосибирский государственный технический университет (НЭТИ) (2010-2015 гг.). Спортивные достижения: ✔Мастер спорта по жиму лежа ✔Участник областных, городских соревнований и Кубка Сибири по бодибилдингу в кат. мужчины до 80 кг (2005-2006 г.)
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Оставьте контакты и мы Вам перезвоним.
Запишитесь на курс сегодня и получите стройную фигуру!